Как подготовиться к выходу на пенсию? В национальном профцентре презентовали обучающий курс

В штаб-квартире ФПБ прошла презентация курса «Компас будущего: комплексная подготовка к выходу на пенсию для людей 40+». Он рассматривает вопросы личных финансов, инвестирования, социального и ментального благополучия, мужского и женского здоровья.

Курс разработан Фондом ООН в области народонаселения (ЮНФПА) в Беларуси при поддержке Минтруда. Его цель – мотивировать и обучить участников стратегически планировать свое будущее с учетом изменений, которые произойдут после выхода на пенсию. Целевая аудитория – люди старше 40 лет. Продолжительность курса составляет 18 часов, а его основой станут активные методы обучения: интерактивные презентации, обсуждения и дискуссии, игры, чек-листы и домашние задания. Занятия будут проходить в трудовых коллективах на безвозмездной основе. Чтобы организовать обучение, нужно лишь подать заявку через первичную профсоюзную организацию. Эксперты обещают адаптировать программу под интересы аудитории разных профессий.

Открывая встречу, заместитель председателя Федерации профсоюзов Беларуси Татьяна Филимонова отметила, что, как и любое знаковое событие в жизни, выход на пенсию часто воспринимается человеком как серьезный стресс. Но его гораздо легче пережить, если к этому процессу подготовиться.

– Наша задача – как минимум подготовить людей и донести до них актуальную информацию. Мы должны рассказать о том, как себя подготовить психологически, физически и финансово, – сказала она.

Замминистра труда и социальной защиты Беларуси Марина Артёменко обратила внимание: различные международные и национальные исследования демонстрируют, что большинство людей в молодом возрасте всерьез не задумываются о своей будущей пенсии. Например, согласно исследованию Нацбанка Беларуси (2024 г.) 53% респондентов ответили, что не предпринимают никаких действий для обеспечения себя в старости и формирования будущей пенсии.

– У нас с 2020 г. реализуется национальная стратегия активного долголетия, которая направлена на людей всех возрастов, потому что к активному долголетию мы приходим с определенным социальным капиталом. Мы вкладываемся в свое образование, здоровье и социальные связи. И когда человек выходит на пенсию, он использует этот социальный капитал, – подчеркнула она. – Задача этого курса – рассказать гражданам, что формировать эти установки необходимо в среднем возрасте.

Профильные эксперты подробно представили программу курса. Так, специалист по партнерству ЮНФПА, кандидат экономических наук, доцент Таисия Елецких презентовала финансовый блок курса. Слушателей научат ставить и достигать финансовых целей, расскажут о механизмах сбережения и увеличения капитала. В частности, по итогам курса слушатели научатся создавать личную финансовую подушку безопасности, узнают о достоинствах и ограничениях различных источников дохода в старости: пенсии от государства, программ накопительного пенсионного страхования, доходов от инвестиций на финансовых и фондовых рынках. Особенность занятий – практикоориентированность. Это не теоретическая лекция о том, какие бывают финансовые инструменты, а разбор конкретных механизмов, которые сегодня доступны жителям Беларуси, например, накопительное пенсионное страхование. Каждую инвестиционную стратегию разбирают с точки зрения доходности, обременений и рисков.

Психолог, эксперт ЮНФПА Сергей Янгибаев презентовал психологический блок курса, где речь пойдет о влиянии возрастных изменений на ментальное и социальное благополучие человека. Слушатели узнают, как управлять своими эмоциями, справляться со стрессом и самое главное – как сохранить активность и интерес к жизни после выхода на пенсию.

Значительный блок обучения посвящен сохранению мужского и женского здоровья после 40 лет. Кандидат медицинских наук Оксана Теслова и доцент медицинских наук Дмитрий Ниткин в интерактивном формате расскажут о возрастных изменениях: на что обращать внимание и к чему быть готовым. Главный посыл – как максимально сохранить здоровье и качество жизни в пожилом возрасте.

Алексей КОНОПЛЁВ
Фото Степана ТЮШКЕВИЧА, из архива редакции, носит иллюстративный характер
© 1prof.by